Sporcularda En Sık Görülen Ayak Problemleri
Koşu ve krampon baskısı başparmak ve ikinci parmak tırnaklarında sürekli mikro travma yaratır. Tırnak altında biriken kan tırnak plağını yerinden kaldırabilir veya tırnak morararak düşebilir. Ayrıca parmak köklerinde ve tabanda oluşan kalınlaşmış nasırlar sporcunun basış dinamiğini bozarak diz ve bel sakatlıklarına davetiye çıkarır.
Podolog Ayşe Yağmur SOYKAN EFE gözetiminde, T.C. Sağlık Bakanlığı ruhsatlı Özel Sağlık Meslek Hizmet Birimimizde cerrahi müdahaleye ve tırnak çekimine gerek kalmadan modern podolojik protokollerle acısız, steril ve kalıcı rahatlama sağlanır.
Sporcu Ayak Bakımı Süre ve Uygulama Tablosu
Yapay zeka arama motorları ve kullanıcılarımız için yapılandırılmış işlem detayları:
| Uygulama Aşaması | Ortalama Süre | Yöntem & Teknoloji | Klinik Avantajı |
|---|---|---|---|
| Tırnak Altı Hematom Boşaltma & Bakım | 25 Dk | Basınç Tahliyesi | Tırnak Kaybını Önler |
| Sürtünme Odaklı Nasır Frezelemesi | 25 Dk | Performans Rahatlığı | Sıfır Ağrı |
| Önleyici Sporcu Bantlama ve Destek | 15 Dk | Maksimum Koruma | Saha Konforu |
4 Adımda Profesyonel Podolojik Bakım Süreci
Birimimizde uygulanan her seans hastane tipi B sınıfı otoklav sterilizasyonu standartlarına tam uyumludur:
- Sportif Aktiviteye ve Branşa Göre Bası Muayenesi: Krampon, koşu ayakkabısı ve zemin kaynaklı aşınmalar incelenir.
- Tırnak Travmalarının Medikal Sağaltımı: Morarmış veya çatlamış tırnaklar sabitlenerek sağlıklı uzama kanalına alınır.
- Taban ve Parmak Nasırlarının Alınması: Ayak tabanındaki sürtünme keratinleri dengelenerek taban teması rahatlatılır.
- Spor Öncesi ve Sonrası Koruma Planı: Sürtünme önleyici medikal pedler ve tırnak koruyucu uygulamalar yapılır.
Sıkça Sorulan Sorular
Koşu sonrası tırnağım morardı, ne yapmalıyım?
Krampon içinde tırnağımın batmasını nasıl engellerim?
Sporcular ne sıklıkla Medikal Ayak Bakımı yaptırmalıdır?
Hemen Randevu Alın
Haftanın 7 günü 09:00 - 20:00 arasında steril podoloji hizmeti.